Aiko Tsuruhara

1978年 大槻ヨガより独立し、関西支部として鶴原ヨガ学院を創立
1986年 大阪の天王寺にて鶴原ヨガ学院本部(のちに鶴原ヨガスタジオ)を開校
沖ヨガ、ホリスティックヨガ、リンパマッサージ、カイロプラクティック、びわ温圧療法、ルーシーダットンなど様々な資格を活かし、今日までに何千人もの生徒を指導  多くのヨガ指導者を輩出し その弟子達は日本国内だけにとどまらず,世界各国でインストラクターとして活躍しています。

​Hiromi Matsumoto

『気持ち良くなければヨガではない!!』という恩師の言葉とシャバアサナの何とも言えない極上の心地よさ、 心の開放感が、もともと怠け者で飽き性の私を30年以上にわたりヨガを続けさせてくれました。 いつもヨガのおかげで心食動のバランスを整え、物事の本質や正しさを気づかせて頂いています。 ヨガとの出会いに感謝しています。

​担当クラス:

トータルヨガ

ハタヨガ、わらじヨガ

ベーシックヨガ

フローヨガ、パワーヨガ

リラックスヨガ

​セルフコンディショニング

​ピラティス

​ピラティス&ヨガ

養成クラス

​Yukiko Hirota

学生時代に膵臓を痛めてしまい、その後10年程 普通の食事のできない状態でした。これ以上悪くならないようにとヨガを始めました。信じられない程、身体が回復し、心身ともに元気にさせて頂きました。
1984年に鶴原ヨガスタジオ指導員養成コースを修了し、鶴原ヨガスタジオ専属指導員として指導にあたらせて頂いています。

​担当クラス:

Hotハーブ癒しヨガ

ベーシックヨガ

フローヨガ

​ゆらぎ体操

​Manami Kimura

30年位前に、人形劇団に所属し、毎日学校公演を行っていたころヨガを始め、10年前からピラティスも始めました。深い呼吸で、流れる様に、身体を動かすヨガ、体幹が鍛えられ、姿勢が良くなるピラティス。どちらも、身体に必要な大切なものです。海外公演では、ヨガやピラティスを公演前のストレッチに取り入れているアーティストに出会います。無理なくゆっくりとした時間を一緒に過ごせると嬉しいです!

​担当クラス:

Noriko Takei

2004年 鶴原ヨガスタジオの指導者養成コースを修了。その後シヴァナンダヨガ、アシュタンガヨガのトレーニングを受け、現在は両スタイルに加え、ベーシックハタヨガ、ヴィンヤサフローヨガなどのクラスを担当しています。Dona Holemanの下で彼女独自のスタイルを勉強中です。

​担当クラス:

フローヨガ

​養成クラス

​Mayumi Ikemoto

2006年よりヨガインストラクターとして活動。全米ヨガアライアンス500hr  Yin yogaライセンス取得。2013年インドTattva yoga shala schoolにてアシュタンガヨガトレーニング修了。

海外での指導経験をもとに、2018年『ヨガ英会話』を出版。

パワフルな動きと、深い呼吸で、"静と動"のバランスを整えるクラスを行います。

​担当クラス:

Sayuri Yamaguchi

仕事に追われ忙しい毎日を過ごしている時にヨガに出会い心身への良い変化を実感しました。このすばらしさをみんなに伝えたいと思いインストラクターになろうと決意しました。
ヨガを通じて呼吸に集中する事で心や身体における色々な『気づき』を大切にしています。
レッスンではフロースタイルを中心に肩甲骨を意識したポーズを多く取り入れスッキリとした身体作りを目指しています。

​担当クラス:

Yoko Sato​

産後の体型を気にしていた時に友人に誘われヨガを始めました。
続けるうちに日増しに体調が整い身体が引き締まるのを実感しました。そしてインドに滞在し、ヨガのワールドカップの審査員をされている先生より、プライベートレッスンを受け、一層ヨガを深く知ることができました。また、シニアピラティスのライセンスを取得し、ヨガのレッスンにも体幹を意識する動きを取り入れています。

​担当クラス:

​伊藤 むつみ

Mutsumi Ito

20代前半にぎっくり腰で寝返りさえ打てなくなった経験から、自身の体作りのため、トレーニングやメンテナンスを学び行う内に、フィットネス業界に勤める道を選びました。スポーツクラブの社員経験を経て、フリーインストラクターとして活動。第一子出産後、ヨガと出会い2006年鶴原ヨガスタジオの指導者養成コースを修了。心と体を呼吸でつなぐことの気持ちよさ。人と比べず自分のために生きることの大切さ。ヨガからの学びで、日々たくさんの気づきを頂けることに感謝します。

​担当クラス:

陰ヨガ、陰陽ヨガ

大阪市天王寺区茶臼山町2-9

〒543-0063

茶臼山ビル5F

Tsuruhara Yoga Studio Since 1986

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now