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今​、大切なこと

それは心と身体のリラックスです

何となくヨガが気になっている方、

身体が硬い方、

冷えや凝り、むくみ、だるさ、痛み、痺れ等を感じている方、初めての方

​自分のペースで大丈夫！

無理せず焦らずに継続する事で身体が変わり、

呼吸が自然に穏やかで深くなり、

身体の変化が心の変化に繋がっていることに気付きます

だんだん気持ちが楽になり嬉しくなり、

本来の自分に出会えるでしょう

レッスンスケジュールは

こちらをクリックして下さい。

  １２月スケジュール

レッスンは全て予約制です
レンタルマットは無料です

What's New...

​新着情報

・ ノリコ先生の「フローヨガ」は

　 12月9日,23日(土)

      15:00～16:15です

​

・ 12月の院長特別授業は

    19日(火)14:15～16:15です

​

・ 12月24日(日)15:00～17:00

     「五体投地法108回」を行います

​

・「ビワキュー」施術​予約申込受付しています

　　日時等お問い合わせください

       痛み・痺れ・凝りを感じている方に

       お薦めです

​​​

​下記＊印はクリックすると詳細をご覧頂けます

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