レッスンスケジュール
トータルヨガ,ハタヨガ,温活ヨガ,ボディメイクヨガは120分,その他のクラスは75分です。
★の数が多くなるほど運動量が多くなります
月曜日
１０:３０～１１:４５ ベーシックヨガ
(松本)★★
１２:３０～１４:３０ ボディメイクヨガ
(松本)★★★
１５:００～１６:１５
5/13,27 ゆらぎ体操
(廣田)★
5/20 ピラティス＆ヨガ
(松本)★★
＊5/6 15:00～16:15
イベントクラス
リラックスヨガ＆ビワキュー
１８:４５～２０:００ フローヨガ
5/6は休講 (松本)★★★★
火曜日
１０:３０～１１:４５
リラックスヨガ
(松本)★★
１２:３０～１３:４５
セルフコンディショニング
(松本)★★
（14:15～15:30 養成授業 ）
１８:００～２０:００ トータルヨガ
(松本)★★★
水曜日
１０:３０～１１:４５ ピラティス
(松本)★★★
１２:３０～１４:3０ ハタヨガ
(松本)★★★
5/1,15,29限定 １５:００～１６:１５
瞑想ヨガ
(松本)★★
5/8,22限定 １８:４５～２０:００
ピラティス＆ヨガ
(松本)★★
（5/1,29 18:15～19:30 養成授業 ）
＊5/15 18:00～20:00 院長特別授業
木曜日
１０:３０～１１:４５ ゆらぎ体操
(廣田)★
１２:３０～１３:４５ ベーシックヨガ
(松本)★★
１５:００～１６:１５ ピラティス
(松本)★★★
１８:４５～２０:００
セルフコンディショニング
(松本)★★
金曜日
１０:３０～１１:４５ コアフローヨガ
(松本)★★★
１２:３０～１３:４５ ピラティス
(松本)★★★
＊5/3 15:00～16:15
イベントクラス
リラックスヨガ＆ビワキュー
１８:４５～２０:００ ベーシックヨガ
5/3は休講 (松本)★★
土曜日
１０:３０～１１:４５ ベーシックヨガ
(廣田)★★
１２:３０～１３:４５ ピラティス＆ヨガ
(松本)★★
１５:００～１６:１５ フローヨガ
★★★★★
5/4,18 松本
5/11,25 ノリコ
日曜日
１０:３０～１１:４５ リラックスヨガ
(廣田)★★
１２:３０～１４:３０ 温活ヨガ
(廣田)★★★
１５:００～１６:１５
フローヨガ
(廣田)★★★