レッスンスケジュール
トータルヨガ,ハタヨガ,温活ヨガ,ボディメイク
ヨガは120分、その他は75分クラスです
★の数が多くなるほど運動量が多くなります
月曜日
１０:３０～１１:４５ ベーシックヨガ
(松本)★★
１２:３０～１４:３０ ボディメイクヨガ
(松本)★★★
１５:００～１６:１５
8/7,21 ゆらぎ体操
(廣田)★
8/14,28 ピラティス＆ヨガ
(松本)★★
１８:４５～２０:００ フローヨガ
(松本)★★★★
火曜日
１０:３０～１１:４５
リラックスヨガ
(松本)★★
１２:３０～１３:４５
セルフコンディショニング
(松本)★★
（14:15～15:30 養成授業 ）
8/22 １4:15～16:15 特別授業
１８:００～２０:００ トータルヨガ
(松本)★★★
水曜日
１０:３０～１１:４５ ピラティス
(松本)★★★
１２:３０～１４:３０ ハタヨガ
(松本)★★★
8/9,23限定１５:００～１６:１５
瞑想ヨガ
(松本)★★
8/2,16,30限定１８:４５～２０:００
ピラティス＆ヨガ
(松本)★★
( 8/9,23 18:15～19:30 養成授業 ）
木曜日
１０:３０～１１:４５ ゆらぎ体操
(廣田)★
１２:３０～１３:４５ ベーシックヨガ
(松本)★★
１５:００～１６:１５ ピラティス
(松本)★★★
１８:４５～２０:００
セルフコンディショニング
(松本)★★
金曜日
１０:３０～１１:４５ コアフローヨガ
(松本)★★★
１２:３０～１３:４５ ピラティス
(松本)★★★
＊8/11 15:00～16:15
イベントクラス
リラックスヨガ＆ビワキュー
8/25限定 １５:００～１６:１５
リラックスヨガ
(松本)★★
１８:４５～２０:００ ベーシックヨガ
8/11は休講 (松本)★★
土曜日
１０:３０～１１:４５ ベーシックヨガ
(廣田)★★
１２:３０～１３:４５
ピラティス＆ヨガ
(松本)★★
１５:００～１６:１５ フローヨガ
★★★★★
8/5,19 松本
8/12,26 ノリコ
日曜日
１０:３０～１１:４５ リラックスヨガ
(廣田)★★
１２:３０～１４:３０ 温活ヨガ
(廣田)★★★
１５:００～１６:１５ フローヨガ
(廣田)★★★