レッスンスケジュール
トータルヨガ,ハタヨガ,温活ヨガ,ボディメイク
ヨガは120分、その他は75分クラスです
★の数が多くなるほど運動量が多くなります
月曜日
１０:３０～１１:４５ ベーシックヨガ
(松本)★★
１２:３０～１４:３０ ボディメイクヨガ
(松本)★★★
１５:００～１６:１５
11/6,20 ゆらぎ体操
(廣田)★
11/13,27 ピラティス＆ヨガ
(松本)★★
１８:４５～２０:００ フローヨガ
(松本)★★★★
火曜日
１０:３０～１１:４５
リラックスヨガ
(松本)★★
１２:３０～１３:４５
セルフコンディショニング
(松本)★★
（14:15～15:30 養成授業 ）
１８:００～２０:００ トータルヨガ
(松本)★★★
水曜日
１０:３０～１１:４５ ピラティス
(松本)★★★
１２:３０～１４:３０ ハタヨガ
(松本)★★★
11/1,15,29限定１５:００～１６:１５
瞑想ヨガ
(松本)★★
11/8,22限定１８:４５～２０:００
ピラティス＆ヨガ
(松本)★★
（11/1,29 18:15～19:30 養成授業 ）
11/15 １８:００～２０:００ 特別授業
木曜日
１０:３０～１１:４５ ゆらぎ体操
(廣田)★
１２:３０～１３:４５ ベーシックヨガ
(松本)★★
１５:００～１６:１５ ピラティス
(松本)★★★
＊11/23 15:00～16:15
イベントクラス
リラックスヨガ＆ビワキュー
１８:４５～２０:００
セルフコンディショニング
(松本)★★
11/23は休講
金曜日
１０:３０～１１:４５ コアフローヨガ
(松本)★★★
１２:３０～１３:４５ ピラティス
(松本)★★★
11/３限定１４:１５～１５:３０
瞑想ヨガ
(松本)★★
１８:４５～２０:００ ベーシックヨガ
(松本)★★
11/3は休講
土曜日
１０:３０～１１:４５ ベーシックヨガ
(廣田)★★
１２:３０～１３:４５
ピラティス＆ヨガ
(松本)★★
１５:００～１６:１５ フローヨガ
★★★★★
11/4,18 松本
11/11,25 ノリコ
日曜日
１０:３０～１１:４５ リラックスヨガ
(廣田)★★
１２:３０～１４:３０ 温活ヨガ
(廣田)★★★
11/５,１９限定 １５:００～１６:１５
フローヨガ
(廣田)★★★