１２月１９日(日)　１５:００～１７:００に 五体投地法１０８回を行いました。 大宇宙、大自然に生かされる人間として、 その恵みの全てに感謝の心を養い、 中心軸が整い、呼吸が深まり、身体が温まり 心身を整えることのできる素晴らしい時間でした。

１月１０日(月) 成人の日 の １５:００～１６:１５ イベントクラス 「リラックスヨガ＆ビワキュー」 を開催します。 ビワキュー希望の方はご予約お願いします。 受講料： 会員の方は ７５分チケット １枚分 + ５００円 １２０分チケット １枚分...

●休講のお知らせ 1月10日(月)　成人の日 １８:４５～２０:００「フローヨガ」 ●月曜日１５:００～１６:１５ (２４日)　「ピラティス＆ヨガ」 (１７日,３１日)「ゆらぎ体操」 ●火曜日１０:３０～１１:４５ (１１日,２５日)「リラックスヨガ」...