＊１２月スケジュールのお知らせ

７日(土)

１２:３０～１３:４５の

「ピラティス＆ヨガ](担当:松本先生)は

「わらじヨガ」(担当:廣田先生)に変更になります。

１５:００～１６:１５ の「フローヨガ」は

廣田先生の代行になります。

１７:００～１８:１５に

マユミ先生のイベントクラス

「瞑想ヨガ」を行います。

マユミ先生の体幹ヨガは

１０日、２４日(火)１２:３０～１３:４５になります。

ノリコ先生の「シヴァナンダヨガ」は

１１日(水)の１８:３０～２０:００です。

２２日(日)１５:００～１７:００

イベントクラス「五体投地法１０８回」を行います。