＊11月スケジュールのお知らせ

●休講のお知らせ　

　11月3日(木)　文化の日　

１８:４５～２０:００「セルフコンディショニング」

11月23日(水)　勤労感謝の日　

１８:４５～２０:００「ピラティス＆ヨガ」

●月曜日１５:００～１６:４５

　 (7日,21日) 「ゆらぎ体操」

(14日,28日) 「ピラティス＆ヨガ」

●水曜日１５:００～１６:１５

　(9日,30日) 「瞑想ヨガ」

　水曜日１８:４５～２０:００

　(9日,30日) 「ピラティス＆ヨガ」

●金曜日１５:００～１６:１５

　(11日,25日) 「リラックスヨガ」

●ノリコ先生の「フローヨガ」

　12日,26日(土)１５:００～１６:１５

●院長特別授業

　16日(水)１８:００～２０:００