*11月スケジュールのお知らせ
●休講のお知らせ
11月3日(木) 文化の日
18:45~20:00「セルフコンディショニング」
11月23日(水) 勤労感謝の日
18:45~20:00「ピラティス&ヨガ」
●月曜日15:00~16:45
(7日,21日) 「ゆらぎ体操」
(14日,28日) 「ピラティス&ヨガ」
●水曜日15:00~16:15
(9日,30日) 「瞑想ヨガ」
水曜日18:45~20:00
(9日,30日) 「ピラティス&ヨガ」
●金曜日15:00~16:15
(11日,25日) 「リラックスヨガ」
●ノリコ先生の「フローヨガ」
12日,26日(土)15:00~16:15
●院長特別授業
16日(水)18:00~20:00