＊11月スケジュールのお知らせ

●休講のお知らせ

3日(金) 文化の日　　

１８:４５～２０:００「ベーシックヨガ」

　 23日(木) 勤労感謝の日　　

１８:４５～２０:００「セルフコンディショニング」

●月曜日１５:００～１６:１５

　 (６日,２０日)　「ゆらぎ体操」

(１３日,２７日)「ピラティス＆ヨガ」

●水曜日１５:００～１６:１５

　(１日,１５日,２９日)「瞑想ヨガ」

　水曜日１８:４５～２０:００

　(８日,２２日)「ピラティス＆ヨガ」

●金曜日１４:１５～１５:３０

　(３日) 「瞑想ヨガ」

●日曜日１５:００～１６:１５

　(５日,１９日) 「フローヨガ」

●ノリコ先生の「フローヨガ」

　１１日,２５日(土)１５:００～１６:１５

●院長特別授業

　１５日(水)１８:００～２０:００